Racebike rental Albir

Costa Blanca, tips voor fietsen bij hoge temperaturen

Wel of niet fietsen bij warm weer?

De zomer is weer begonnen en voor velen betekent dat: meer tijd om te wielrennen! Maar fietsen bij warm weer brengt een aantal uitdagingen met zich mee. De kans op uitdroging is reëel. Ook vermindering van prestaties en soms, helaas ook, oververhitting. Recent zijn er twee renners in Frankrijk en ook nog één in Nederland overleden toen de temperatuur ongeveer de 45 graden Celsius bereikte. Gelukkig overkomt dit renners niet vaak, maar sporters in het algemeen dienen wel voorzorgsmaatregelen te nemen bij warm weer. Aangezien we hier aan de Costa Blanca wel gewend zijn aan een klein beetje zon, hoge temperaturen en vochtigheid, geven we enkele tips om goed voorbereid op weg te gaan. Lees Meer

Scroll to top